適合冷凍保存
120
分鐘基礎蛋製義大利麵
成本 $5, 保存 $10
90
分鐘自製藏紅花義大利麵
成本 $8, 保存 $12
90
分鐘自製千層麵片
成本 $3.5, 保存 $7.5
40
分鐘新鮮粗粒小麥蛋義大利麵
成本 $5, 保存 $10
250
分鐘海軍豆湯
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘六罐雞肉玉米餅湯
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘羽衣甘藍湯
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘即時鍋煮芸豆（無需浸泡）
成本 $7.5, 保存 $10
100
分鐘豆湯
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘高麗菜燃脂湯
成本 $8, 保存 $12
120
分鐘Caldo de Res（墨西哥牛肉湯）
成本 $15, 保存 $10
40
分鐘Instant Pot 小麥粒
成本 $3.5, 保存 $5
60
分鐘簡單全麥麵包
成本 $4, 保存 $10
1,200
分鐘慢燉鍋中的卡盧亞烤豬
成本 $25, 保存 $40
102
分鐘Bread Machine Challah
成本 $8.5, 保存 $10
20
分鐘馬鈴薯餅
成本 $4.5, 保存 $8
55
分鐘自製鬆餅漢堡
成本 $12, 保存 $8
120
分鐘可怕的手形火腿芝士拼盤
成本 $15, 保存 $30
145
分鐘多拿爾
成本 $12, 保存 $24
455
分鐘海鮮秋葵湯底
成本 $15, 保存 $10