適合家庭
25
分鐘藜麥甜椒燉飯
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘雞肉藜麥蔬菜
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘Spinach, Tomato, and Feta Quinoa Salad
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘奶油藜麥燉飯
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘藜麥蘑菇
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘藜麥黑豆辣椒
成本 $15, 保存 $25
50
分鐘藜麥填餡甜椒
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘藜麥布丁
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘咖喱藜麥
成本 $8, 保存 $4
35
分鐘亞洲風味藜麥
成本 $5.5, 保存 $7.5
50
分鐘佛陀碗食譜
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘大蒜藜麥
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘豐收鮭魚碗
成本 $20, 保存 $15
15
分鐘油炸Boursin芝士球
成本 $8, 保存 $12
18
分鐘甜辣韓式辣醬雞
成本 $18, 保存 $12
25
分鐘氣炸鍋雞腿
成本 $8.5, 保存 $6.5
10
分鐘檸檬蒜味蛋黃醬煎鱈魚
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘一鍋菠菜蘑菇意大利面
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘簡單的希臘烤鮭魚和西蘭花烤盤
成本 $25, 保存 $15
25
分鐘自製漢堡幫手
成本 $15, 保存 $15