快速料理
20
分鐘紐約推車式洋蔥（適用於熱狗）
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘最佳自製Chow Chow
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘簡單的再製豆
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘純素炒豆
成本 $4.5, 保存 $7.5
15
分鐘巴菲的豆泥
成本 $6, 保存 $8
30
分鐘辣味芝士豆泥
成本 $7.5, 保存 $10
10
分鐘快速製作再烘豆
成本 $3.5, 保存 $6
15
分鐘無脂肪的再製豆
成本 $5, 保存 $4
30
分鐘生食義大利麵醬
成本 $4.5, 保存 $8
10
分鐘純素生菊芋沙拉配蘋果
成本 $5, 保存 $15
20
分鐘原始飲食柿子派
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘低碳水化合物茲卡馬玉米餅
成本 $2, 保存 $3
5
分鐘Caribbean Health Drink
成本 $5, 保存 $7
5
分鐘原始巧克力糖霜
成本 $5, 保存 $8
5
分鐘水果趣味串串
成本 $8, 保存 $7
10
分鐘黃瓜、番茄與紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Do-It-Yourself Salmon Poke Bowls
成本 $20, 保存 $15
9
分鐘自製亞麻籽奶
成本 $1.5, 保存 $3
5
分鐘酪梨芒果莎莎醬
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘草莓柳橙香蕉冰沙
成本 $2.5, 保存 $3