晚餐
20
分鐘墨西哥藜麥
成本 $10, 保存 $5
45
分鐘Quinoa and Vegetable Soup
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘藜麥蘑菇
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘藜麥黑豆辣椒
成本 $15, 保存 $25
50
分鐘藜麥填餡甜椒
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘芝士西蘭花藜麥
成本 $8, 保存 $12
35
分鐘亞洲風味藜麥
成本 $5.5, 保存 $7.5
50
分鐘佛陀碗食譜
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘豐收鮭魚碗
成本 $20, 保存 $15
20
分鐘辣蜂蜜鮭魚碗
成本 $15, 保存 $10
18
分鐘甜辣韓式辣醬雞
成本 $18, 保存 $12
15
分鐘如何烹調香腸
成本 $6, 保存 $8
25
分鐘氣炸鍋雞腿
成本 $8.5, 保存 $6.5
10
分鐘檸檬蒜味蛋黃醬煎鱈魚
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘一鍋菠菜蘑菇意大利面
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘簡單的希臘烤鮭魚和西蘭花烤盤
成本 $25, 保存 $15
25
分鐘自製漢堡幫手
成本 $15, 保存 $15
20
分鐘花椰菜阿爾弗雷多義大利麵
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘香辣蔬菜牛肉烏冬麵
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘奶油蒜香雞肉粒
成本 $10, 保存 $15