晚餐
480
分鐘簡單高麗菜捲
成本 $10.5, 保存 $15
165
分鐘Halupki（高麗菜捲）
成本 $15, 保存 $30
120
分鐘Cabbage Rolls
成本 $15, 保存 $25
35
分鐘不包裝的捲心菜卷
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘高麗菜捲
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘無美乃滋的冷花椰菜沙拉
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘濃郁培根花椰菜沙拉
成本 $12.5, 保存 $10
15
分鐘無美乃滋歐爾佐麵與花椰菜沙拉
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘紅花椰菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
80
分鐘亞洲通心粉沙拉配牛肉、西蘭花和豆芽
成本 $20, 保存 $10
60
分鐘低碳西蘭花沙拉
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘最佳無培根西蘭花沙拉
成本 $10.5, 保存 $15
10
分鐘芝麻西蘭花沙拉
成本 $7, 保存 $8
20
分鐘花椰菜與意大利餃沙拉
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘雞肉花椰菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘花椰菜腰果沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘培根西蘭花葡萄乾葵花籽沙拉
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘簡單花椰菜培根沙拉
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘溫熱花椰菜凱撒沙拉
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘純素胡蘿蔔南瓜湯
成本 $10, 保存 $15