爐灶
20
分鐘豬排泡菜火鍋
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘嫩豆腐蛋花湯
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘醬油奶油烤大王杏鮑菇
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘醬油紅燒西班牙鯖魚
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘簡單醬油燉魷魚
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘鮪魚豆腐燉
成本 $8, 保存 $12
5
分鐘簡單的鮪魚拌飯（適合減肥）
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘地瓜花椰菜咖喱飯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘牛奶蛋咖哩
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘牛肉海帶湯
成本 $15, 保存 $10
40
分鐘牛五花鍋飯食譜
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘低卡味噌鮪魚包心菜捲
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘醬油蛋飯碗
成本 $1, 保存 $5
20
分鐘牛肉蘿蔔湯
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤茄子配蔬菜醬
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘奶香咖哩豬肉烏冬麵
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘午餐肉丼飯
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘馬鈴薯蛋湯
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘豆腐與金針菇韓式料理
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘麵包和雞蛋炒
成本 $3, 保存 $4.5