經濟實惠
10
分鐘芝麻油煎蛋
成本 $3.5, 保存 $5
10
分鐘大蒜玉米片
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘韭菜午餐肉拌飯
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘爽脆豆芽沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘蠔油甜椒蘑菇炒
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘高麗菜沙拉（楊白菜擱醬）
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘金針菇丼
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘輕盈酥脆鮪魚可樂餅
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘無澱粉韓式辣醬餃子
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘韓式黃魚湯
成本 $10, 保存 $5
5
分鐘耐嚼巧克力派杯子布朗尼
成本 $3.5, 保存 $5
30
分鐘紫蘇高麗菜豆腐炒飯
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Spam高麗菜炒（減肥食譜）
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘快速炒馬鈴薯料理
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘減肥用高麗菜煎蛋餅
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘豆芽蝦仁炒蛋
成本 $10, 保存 $5
5
分鐘營養鮪魚炒洋蔥食譜
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘木槿醬油涼麵
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘花椰菜大蒜排毒炒菜
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘KFC 餅乾
成本 $5, 保存 $10