
紫蘇醬蘑菇沙拉
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份量
- $8
紫蘇醬蘑菇沙拉
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 份量
- $8
食材
蔬菜
- 🍄 1包金針菇
- 🍄 1包鴻喜菇
- 🍄 2朵香菇,切片
- 5片紫蘇葉,切片
醬料
- 3湯匙紫蘇粉
- 1湯匙醬油
- 🍋 1湯匙檸檬汁
- 1湯匙美乃滋
- 2湯匙紫蘇油
- 1湯匙阿洛酮糖糖漿
步驟
1
修剪金針菇和鴻喜菇,並撕成小塊。將香菇切片。
2
將紫蘇葉切成薄片,備用。
3
混合紫蘇粉、醬油、檸檬汁、美乃滋、紫蘇油和阿洛酮糖糖漿,製成紫蘇醬。
4
在平底鍋中加熱油,加入蘑菇,並用少許鹽翻炒。
5
將炒好的蘑菇盛盤,上面放上切片的紫蘇葉,再淋上紫蘇醬。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的蘑菇以獲得更好的質感和風味。根據你的口味調整醬料成分。作為配菜或搭配米飯享用完整餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。