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CookGo
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辣椒蝦盒

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 份量
  • $10

食材

    • 🍤 1杯雞尾酒蝦
  • 調味料

    • 🧄 1湯匙切碎的大蒜
    • 🧈 1塊奶油
    • 2湯匙植物油
  • 辣椒醬

    • 🍅 2湯匙番茄醬
    • 1湯匙辣椒粉
    • 🧂 1湯匙糖
    • 1湯匙醬油
    • 1湯匙醋
    • 少許水

步驟

1

將冷凍蝦放入水中解凍,如有需要可去除蝦尾。

2

在碗中混合所有辣椒醬材料。

3

在平底鍋中加熱植物油,並用小火炒香蒜末。

4

將解凍的蝦加入鍋中,撒上一點胡椒。

5

將辣椒醬倒入鍋中與蝦混合均勻,加入少量水幫助融合醬汁。

6

在鍋中加入一塊奶油,攪拌至融化並完全混合。

7

準備一碗米飯。

8

將辣椒蝦放在米飯上並上桌。

營養成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮蝦以獲得更好的風味和質地。根據辣度耐受性調整辣椒粉的用量。搭配蒸蔬菜一起食用以實現均衡膳食。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。