在一個鍋中，將麵粉、鹽、黑胡椒和辣椒粉混合。逐漸加入雞湯和脫脂牛奶，攪拌均勻直至光滑。

用中火加熱並攪拌，直到變稠成醬汁。從火上移開，攪入準備好的芥末和檸檬汁。

同時，按照包裝上的指示準備義大利麵。煮熟後，瀝乾水分並放在一旁。

在平底鍋中，用中火加熱橄欖油和人造奶油。加入雞胸肉片，煮至完全熟透並稍微變成褐色。取出並放在一旁。

將義大利麵、煮熟的雞肉和醬汁一起放入一個大碗中。充分攪拌，使義大利麵和雞肉均勻裹上醬汁。