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白奶酪雞肉千層面

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 12 份量
  • $20

食材

  • 義大利麵

    • 9片千層麵條
  • 乳製品

    • ½杯奶油
    • 4杯碎莫扎里拉奶酪
    • 1杯磨碎的帕爾馬干酪
    • 2杯意大利乳清干酪
  • 蔬菜

    • 🧅 1個洋蔥,切碎
    • 2(10盎司)包冷凍切碎菠菜,解凍並瀝乾
    • 1湯匙切碎的新鮮香菜
  • 香料和調味料

    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1瓣大蒜,切碎
    • 1茶匙乾羅勒
    • 1茶匙乾牛至
    • ½茶匙黑胡椒粉
  • 蛋白質

    • 2杯切成方塊的熟雞肉
  • 液體

    • 2杯雞湯
    • 🥛 1½杯牛奶
  • 其他

    • ½杯通用麵粉

步驟

1

收集所有食材並將烤箱預熱至350°F(175°C)。

2

將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。加入千層麵條並煮8到10分鐘或直到有嚼勁;瀝乾水分並用冷水沖洗。

3

在中火的大平底鍋中融化奶油;拌入洋蔥和大蒜。攪入麵粉直至略微變褐色且洋蔥變軟,約2分鐘。

4

加入雞湯、牛奶和鹽;持續攪拌,煮1分鐘。

5

拌入2杯莫扎里拉奶酪和1/4杯帕爾馬干酪直至混合均勻。加入羅勒、牛至和黑胡椒調味;從火上移開並放在一邊。

6

在9x13英寸的烤盤底部鋪上1/3的醬料混合物。再放上一層3片千層麵條、意大利乳清干酪和雞肉。

7

在雞肉上排列3片千層麵條,並放上1/3的醬料混合物、菠菜、剩下的2杯莫扎里拉奶酪和1/2杯帕爾馬干酪。

8

在奶酪上排列剩餘的千層麵條,並均勻地鋪上剩餘的醬料。撒上香菜和剩下的1/4杯帕爾馬干酪。

9

在預熱的烤箱中烘烤35到40分鐘。

10

享用你的白奶酪雞肉千層面!

營養成分

每份

🔥

369

卡路里

  • 24g
    蛋白質
  • 23g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小提示

為節省時間,可以提前準備好雞肉和菠菜。使用新鮮千層麵片以獲得更柔軟的口感。嘗試不同種類的奶酪,例如格魯耶爾或芳提娜,以增加額外的風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。