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西瓜清涼飲

成本 $5, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份量
  • $5

食材

  • 主料

    • 🍉 4杯切塊去籽西瓜
    • 💧 ½杯水
    • 🍬 ½杯白糖,或按口味調整
  • 裝飾配料

    • 🍋 4片檸檬
    • 🌿 24片新鮮薄荷葉
    • 🧊 8杯冰塊,或根據需要調整

步驟

1

將西瓜和水放入攪拌機中;攪拌至順滑。根據口味加入糖。

2

將檸檬片切成兩半;將一半的檸檬片和3片薄荷葉放入每個8個杯子中。用調酒杵壓碎薄荷和檸檬以釋放汁液,然後在每個杯子中放入1杯冰塊。

3

將西瓜清涼飲倒入每個杯子中的冰塊上;食用前攪拌一下。

營養成分

每份

🔥

72

卡路里

  • 1g
    蛋白質
  • 19g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小提示

如果喜歡更細膩無果肉的口感,可以使用細網篩過濾。您可以根據自己的喜好減少或增加糖量,也可以用蜂蜜或龍舌蘭糖漿代替。立即食用以獲得最新鮮的味道,或者在上桌前冷藏西瓜混合物,這樣可以減少冰塊用量並避免稀釋。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。