
西瓜清涼飲
成本 $5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $5
西瓜清涼飲
成本 $5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $5
食材
主料
- 🍉 4杯切塊去籽西瓜
- 💧 ½杯水
- 🍬 ½杯白糖,或按口味調整
裝飾配料
- 🍋 4片檸檬
- 🌿 24片新鮮薄荷葉
- 🧊 8杯冰塊,或根據需要調整
步驟
1
將西瓜和水放入攪拌機中;攪拌至順滑。根據口味加入糖。
2
將檸檬片切成兩半;將一半的檸檬片和3片薄荷葉放入每個8個杯子中。用調酒杵壓碎薄荷和檸檬以釋放汁液,然後在每個杯子中放入1杯冰塊。
3
將西瓜清涼飲倒入每個杯子中的冰塊上;食用前攪拌一下。
營養成分
每份🔥
72
卡路里
- 1g蛋白質
- 19g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
如果喜歡更細膩無果肉的口感,可以使用細網篩過濾。您可以根據自己的喜好減少或增加糖量,也可以用蜂蜜或龍舌蘭糖漿代替。立即食用以獲得最新鮮的味道,或者在上桌前冷藏西瓜混合物,這樣可以減少冰塊用量並避免稀釋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。