env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

純素煎餅

成本 $3, 保存 $5

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 3 份量
  • $3

食材

  • 乾料

    • 1 1/4杯通用麵粉
    • 🍬 2湯匙白砂糖
    • 2茶匙泡打粉
    • 🧂 1/2茶匙鹽
  • 濕料

    • 💧 1 1/4杯水
    • 1湯匙油

步驟

1

將麵粉、糖、泡打粉和鹽過篩到一個大碗中;在中間挖一個坑。

2

在小碗中攪拌均勻水和油。

3

將油和水的混合物倒入麵粉混合物中,輕輕攪拌至剛好混合;混合物會有小塊狀。

4

在中高溫下加熱輕塗油的平底鍋。

5

用大勺舀麵糊到平底鍋上,煮至氣泡形成且邊緣變乾,翻面後再煮到底部呈金黃色,每面約1-2分鐘。

6

將煎餅從鍋中取出,搭配喜歡的配料如莓果一起享用。

營養成分

每份

🔥

264

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 49g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

不要過度攪拌麵糊,有小塊是正常的,這會讓煎餅更蓬鬆。使用不沾鍋以避免粘底。搭配新鮮水果如莓果或楓糖漿,增添額外風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。