
傳統中式蔥油餅
成本 $3.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 36 Min
- 6 份量
- $3.5
傳統中式蔥油餅
成本 $3.5, 保存 $8
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- 36 Min
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食材
麵團
- 💧 ½杯溫水
- 🧂 1茶匙白砂糖
- 1茶匙酵母
- 2杯過篩的中筋麵粉
- 💧 ½杯熱水
- 2½湯匙植物油
- 🧂 1茶匙鹽
- 2湯匙中筋麵粉
- 🌱 1杯細切蔥花
步驟
1
將溫水、糖和酵母混合於碗中。加入1杯麵粉;用刮刀攪拌成麵團。
2
在另一個碗中,將剩下的1杯麵粉、熱水、2湯匙油和鹽混合,直到呈現出類似麵團的質地。加入步驟1的麵團;揉合在一起形成一個圓球,必要時撒些麵粉防粘。將麵團放在輕撒麵粉的工作台上;用溫暖濕潤的毛巾覆蓋,靜置30至40分鐘。
3
將麵團分成兩塊。將每塊擀開並撒上一半的蔥花。將每塊捲起形成筒狀;對半捏緊。擀平成大餅狀,必要時可撒上面粉防粘。
4
在平底鍋中加熱剩餘的油,以中火煎餅,每面煎3到4分鐘直至金黃。
營養成分
每份🔥
222
卡路里
- 5g蛋白質
- 36g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
確保麵團充分靜置,以達到最佳口感。將蔥花切得細緻,以確保均勻分布和更佳風味。根據喜好調整鹽量,適合清淡或偏鹹的口味。搭配醬油蘸醬或辣油食用,增添更多風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。