番茄牛肉炒
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $15
番茄牛肉炒
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $15
食材
肉類
- 🥩 牛肉 200g（薄切）
蔬菜
- 🍅 番茄 2個（粗切）
調味料
- 🧂 鹽 少許
- 黑胡椒 少許
- 橄欖油 1湯匙
步驟
1
在平底鍋中加熱橄欖油，翻炒牛肉。
2
牛肉炒至半熟後，加入番茄繼續翻炒。
3
用鹽和黑胡椒調味，即可完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 30g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用熟透的番茄會更美味。可撒些歐芹點綴，提升香氣，效果更佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。