番茄蛋花湯
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 份量
- $5
番茄蛋花湯
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍅 番茄 2顆（切丁）
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 水 600毫升
- 雞湯粉 1小匙
- 醬油 1小匙
- 芝麻油 1小匙
- 🧂 鹽 適量
步驟
1
將水倒入鍋中並煮沸。
2
將番茄加入鍋中，與雞湯粉一起煮熟。
3
將雞蛋打散，慢慢倒入湯中，輕輕攪拌。
4
用鹽和醬油調味，最後加入芝麻油，即可完成。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 5g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
加入雞蛋時快速攪拌，湯會更加鬆軟可口。可透過調整水的比例來改變湯的濃度。最後可加入黑胡椒或蔥花，增加湯的香氣。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。