
番茄培根鑲椒
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份量
- $10
番茄培根鑲椒
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份量
- $10
食材
肉
- 🥓 6 片培根
- 400 克絞肉
蔬菜
- 🍅 2 杯切碎的番茄
步驟
1
將烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度)。
2
在平底鍋中煎培根至酥脆。取出後切碎。
3
在同一平底鍋中煮絞肉至金黃色,加入切碎的番茄與培根碎拌勻。
4
將 4 個燈籠椒的頂部切開並掏空,將肉餡填入椒中。
5
將鑲椒放入烤盤,以 375 度烤焙 20-25 分鐘。
營養成分
每份🔥
420
卡路里
- 35g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
使用紅椒、黃椒或綠椒製造不同的視覺效果和風味。搭配沙拉提供完整的低碳水化合物餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。