
最佳海鮮釀蘑菇
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份量
- $12
最佳海鮮釀蘑菇
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份量
- $12
食材
乳製品
- 1(8盎司)包奶油奶酪,軟化
蔬菜
- 1根青蔥,切碎
- 12朵大白蘑菇,去蒂
調味料和香料
- 1湯匙意大利麵包屑
- 1湯匙檸檬汁
- 1茶匙伍斯特郡醬
- 1茶匙蒜粉
- 適量鹽和黑胡椒粉
- 1杯意大利麵包屑
海鮮
- 1(6盎司)罐裝雪蟹肉,瀝乾
- 1(4盎司)罐裝小蝦,瀝乾
蛋類
- 🥚 1個蛋黃
步驟
1
將烤箱預熱至400華氏度(200攝氏度)。在烤盤上鋪上鋁箔。
2
將奶油奶酪、青蔥、蛋黃、1湯匙麵包屑、檸檬汁、伍斯特郡醬、蒜粉、鹽和黑胡椒放入配有攪拌器的立式攪拌機的碗中。攪打至光滑且均勻混合。摺入蟹肉和蝦仁。
3
將奶油奶酪混合物填入蘑菇蓋;分開並按壓1杯麵包屑在頂部以覆蓋。將蘑菇放在烤盤上,填充面朝上。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直至蘑菇稍微變軟,約12到14分鐘。打開炙烤功能,炙烤至頂部呈金黃色且起泡。
營養成分
每份🔥
279
卡路里
- 17g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
確保蘑菇在填充前保持乾燥,避免過多水分。使用新鮮蟹肉代替罐裝,以提升風味。炙烤頂部可增加酥脆口感並提升外觀。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。