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感恩節 Quesadilla

成本 $10, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 份量
  • $10

食材

  • 玉米餅

    • 🌮 2片麵粉玉米餅
  • 起司

    • ½杯切碎的切達起司
  • 家禽

    • ¼磅切碎的熟火雞肉
  • 醬料和裝飾

    • 2湯匙蔓越莓醬
    • 🧅 1根青蔥,切片
    • 2湯匙切碎的新鮮香菜

步驟

1

將平底鍋用中火加熱。將一片玉米餅放入煎鍋中,然後依次放上一半的切達起司、火雞肉、蔓越莓醬、墨西哥辣椒、青蔥和剩下的切達起司。將剩餘的玉米餅蓋在頂部。

2

每面煎2至4分鐘,直至玉米餅呈金黃色且起司融化。

營養成分

每份

🔥

141

卡路里

  • 10g
    蛋白質
  • 12g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

使用盤子來輕鬆翻轉 quesadilla 而不會弄得一團糟。您可以將切達起司替換成馬蘇里拉或高達起司以增添不同風味。搭配酸奶油或酪梨醬一起食用可提升口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。