
甜味醬油燉豬肉
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 份量
- $8
甜味醬油燉豬肉
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 份量
- $8
食材
豬肉
- 🐖 600克五花肉
調味品
- 🍶 3湯匙醬油
- 🍶 1湯匙老抽
- 2湯匙冰糖
- 2片月桂葉
- 1顆八角
- 3片薑片
- 💧 1杯水
油類
- 2湯匙植物油
步驟
1
將五花肉切塊,放入沸水中汆燙5分鐘後瀝乾。
2
熱鍋加油,加入冰糖,煮至融化並呈金黃色。
3
加入五花肉,攪拌至肉均勻沾裹焦糖。
4
將薑片、月桂葉和八角加入鍋內,混合均勻。
5
倒入醬油和水,煮至沸騰。
6
調至小火,蓋上鍋蓋燉煮60–75分鐘直至豬肉軟嫩。
7
揭開鍋蓋收汁至濃稠,趁熱搭配白飯享用。
營養成分
每份🔥
520
卡路里
- 27g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 40g脂肪
💡 小提示
使用冰糖可使豬肉表面光亮。搭配蒸白飯能中和濃郁的味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。