夏季彩椒沙拉
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $7
夏季彩椒沙拉
成本 $7, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $7
食材
蔬菜
- 1個青椒，去籽並切碎
- 1個紅椒，去籽並切碎
- 1個黃椒，去籽並切碎
- 🥒 1根中等大小的黃瓜，去籽並切碎
香草和起司
- ¼杯切碎的新鮮香菜
- 8盎司碎羊乳酪
油類
- 1湯匙橄欖油
步驟
1
在一個大碗中，將青椒、紅椒、黃椒、黃瓜、香菜、羊乳酪和橄欖油混合在一起。
2
在冰箱中冷藏沙拉至少30分鐘後再食用。
營養成分
每份🔥
212
卡路里
- 9g蛋白質
- 9g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
在食用前冷藏沙拉可以增強其風味和脆度。加入一點檸檬或青檸汁以增添更濃郁的風味。對於純素版本，可以用植物性起司替代羊乳酪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。