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夾心法式吐司

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 麵包

    • 🍞 8片燕麥堅果麵包
  • 乳製品

    • 🧀 ½(8盎司)包奶油芝士,軟化
    • 🥛 ¼杯牛奶
    • 🧈 1湯匙黃油
  • 調味品

    • ½杯無籽覆盆子果醬
  • 雞蛋

    • 🥚 5個雞蛋,打散
  • 調味料

    • 1 ½茶匙杏仁精

步驟

1

收集所有材料。

2

將軟化的奶油芝士塗在四片麵包上。將覆盆子果醬塗在剩下的4片麵包上。

3

將奶油芝士和果醬的一面壓在一起形成三明治。

4

在中等大小的淺碗中,將雞蛋、牛奶和杏仁精一起打勻。

5

在大火的大型厚底平底鍋中融化黃油。將三明治浸入蛋液中均勻裹上。

6

將三明治放入平底鍋中,兩面煎至金黃色,每面約2到4分鐘。

營養成分

每份

🔥

531

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 66g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小提示

如果需要無堅果版本,可省略杏仁精或用香草精代替。這道食譜使用隔夜麵包效果最佳,以防止變得太濕軟。根據您的口味,可以嘗試不同的果醬,例如草莓或杏子果醬。搭配新鮮水果食用,不僅營養豐富,而且擺盤更加生動。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。