
齋戒月椰棗釀餡
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 20 份量
- $8
齋戒月椰棗釀餡
成本 $8, 保存 $5
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- 10 Min
- 20 份量
- $8
食材
日期
- 🍑 20顆去核的椰棗
堅果
- 🌰 20顆烤過的杏仁
- 🌰 2湯匙切碎的烤杏仁
乳製品/其他
- 1(8盎司)容器的法式酸奶油
步驟
1
將每個椰棗塞入1顆完整的烤杏仁,然後擺放在上菜盤中。
2
在每顆椰棗上舀一點法式酸奶油,並撒上切碎的杏仁。
營養成分
每份🔥
132
卡路里
- 2g蛋白質
- 22g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用新鮮、高品質的椰棗以獲得最佳風味。您可以將法式酸奶油替換為素食優格,作為不含乳製品的替代品。事先烘烤杏仁,以提升其堅果香味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。