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齋戒月椰棗釀餡

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 20 份量
  • $8

食材

  • 日期

    • 🍑 20顆去核的椰棗
  • 堅果

    • 🌰 20顆烤過的杏仁
    • 🌰 2湯匙切碎的烤杏仁
  • 乳製品/其他

    • 1(8盎司)容器的法式酸奶油

步驟

1

將每個椰棗塞入1顆完整的烤杏仁,然後擺放在上菜盤中。

2

在每顆椰棗上舀一點法式酸奶油,並撒上切碎的杏仁。

營養成分

每份

🔥

132

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 22g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮、高品質的椰棗以獲得最佳風味。您可以將法式酸奶油替換為素食優格,作為不含乳製品的替代品。事先烘烤杏仁,以提升其堅果香味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。