蒸飯配溏心蛋
成本 $1.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $1.5
蒸飯配溏心蛋
成本 $1.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $1.5
食材
主要食材
- 🍚 1/2杯未煮過的米
- 🥚 1個大雞蛋
調味料
- 1/2茶匙醬油
- 1/8茶匙芝麻油
- 🧂 1/4茶匙鹽
步驟
1
將米飯與1杯水一起用電飯鍋或爐灶煮熟。
2
在鍋中燒開水，小心加入雞蛋，煮6分鐘。
3
將煮好的米飯轉移至碗中。
4
剝開溏心蛋殼，將其放在米飯上。
5
淋上醬油和芝麻油，並撒上少許鹽即可食用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 10g蛋白質
- 42g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
根據個人喜好調整雞蛋的煮熟時間。可加入芝麻或少許切碎的小蔥增添營養。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。