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牛排墨西哥捲餅

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 🥩 1磅瘦牛排,切成條狀
  • 醃料

    • 🍋 ½杯新鮮檸檬汁
    • 🧂 ½湯匙黑胡椒粉
    • 🌿 1湯匙切碎的新鮮香菜
  • 烹飪油

    • 2湯匙植物油
  • 蔬菜

    • 🧅 1個大洋蔥,切成細條
    • 1個切絲的青椒
  • 裝飾配料

    • 🍋 2顆檸檬,切成四份
    • 🧂 適量鹽和胡椒
  • 卷餅

    • 🌯 6張(12英寸)麵粉玉米餅

步驟

1

將檸檬汁、胡椒粉和切碎的新鮮香菜混合在一個淺盤中。將牛排條放入醃料中,並冷藏兩到四小時。

2

在大型平底鍋中加熱1湯匙植物油,用中高溫加熱。加入牛排條煎至理想的熟度。取出肉類並放在一旁備用。

3

加入剩餘的油和洋蔥到平底鍋中。用中小火加熱直至透明。

4

加入切絲的青椒和牛排。擠上1顆檸檬的汁,攪拌直至青椒剛剛變軟。

5

將鍋從火源移開,並根據口味調味鹽和胡椒。搭配玉米餅和檸檬角一起食用。

營養成分

每份

🔥

896

卡路里

  • 38g
    蛋白質
  • 104g
    碳水化合物
  • 38g
    脂肪

💡 小提示

為了更嫩滑的牛排,可以隔夜醃製。搭配酪梨醬、額外的香菜或豆類和米飯來增添風味。為了增添煙燻風味,可以用烤的代替煎牛排。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。