
春季 Saebalnamul Geotjeori 配方
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份量
- $5
春季 Saebalnamul Geotjeori 配方
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 份量
- $5
食材
蔬菜
- 200克 saebalnamul
- 🥕 10克 胡蘿蔔,切絲
- 🧅 20克 洋蔥,切片
調味料
- 3湯匙 醋
- 1/2湯匙 切碎的大蒜
- 1/2茶匙 梅子精
- 1茶匙 魚露
- 1/3茶匙 醬油
- 2湯匙 辣椒粉
- 1湯匙 芝麻油
- 1湯匙 芝麻
步驟
1
如有必要,將 saebalnamul 的硬莖修剪掉。
2
在流動的水下沖洗 saebalnamul 兩次。
3
準備一杯醋水溶液(含 1 湯匙醋),並浸泡 saebalnamul 1 分鐘。
4
再次沖洗 saebalnamul 兩次以去除醋味。
5
混合梅子精、魚露、醬油、辣椒粉、醋和 1 湯匙水製作調味醬,靜置 5 分鐘。
6
將洋蔥切片,胡蘿蔔切絲。
7
在攪拌碗中混合 saebalnamul、洋蔥、胡蘿蔔和準備好的醬汁,輕輕翻拌。
8
加入芝麻油和芝麻,然後輕輕翻拌完成。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 3g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
搭配米飯或烤肉享用,獲得均衡的一餐。剩菜存放冰箱最多可保存 2 天。根據您的辛辣喜好調整辣椒粉用量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。