春季沙拉
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $15
春季沙拉
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $15
食材
蛋白質
- 🥓 12片培根
蔬菜
- 🥦 2顆新鮮花椰菜，只取花蕾
- 🥒 1杯切碎的芹菜
- 🧅 ½杯切碎的青蔥
水果
- 1杯無籽綠葡萄
- 1杯無籽紅葡萄
- ½杯葡萄乾
堅果與種子
- 🌰 ½杯去皮杏仁片
調味料
- 🥫 1杯美乃滋
- 1湯匙白酒醋
- 🍬 ¼杯白糖
步驟
1
將培根放入大型深鍋中。用中高溫加熱至均勻呈棕色。瀝乾、弄碎並放置一旁。
2
在大沙拉碗中，將培根、花椰菜、芹菜、青蔥、綠葡萄、紅葡萄、葡萄乾和杏仁混合均勻。
3
將美乃滋、醋和糖攪拌均勻。將醬汁倒在沙拉上並拌勻。冷藏到準備食用時再取出。
營養成分
每份🔥
540
卡路里
- 9g蛋白質
- 29g碳水化合物
- 45g脂肪
💡 小提示
為了增加口感，可以在使用前烤一下杏仁。將沙拉冷藏至少30分鐘，讓味道融合。冷食效果最佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。