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辣味紅豆芽沙拉

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 份量
  • $5

食材

  • 蔬菜

    • 🌱 300g 豆芽
    • 🧅 1/2 根 青蔥
  • 調味料

    • 1.5 匙 辣椒粉
    • 🧂 1/3 匙 鹽
    • 1 匙 魚露
    • 1 匙 醬油
    • 1 匙 麻油
    • 🌰 1 匙 壓碎的芝麻

步驟

1

將 300g 的豆芽徹底清洗,然後在水中煮 3–4 分鐘。

2

在豆芽煮的同時,將 1/2 根青蔥切碎。

3

豆芽煮熟後,將其用冷水沖涼,並用濾盆瀝乾。

4

將豆芽放入攪拌碗,均勻撒上 1.5 匙辣椒粉。

5

加入 1 匙魚露、1 匙醬油和 1/3 匙鹽。

6

在混合物上淋上 1 匙麻油。

7

加入 1 匙壓碎的芝麻,並用手徹底攪拌均勻。

8

將辣味紅豆芽沙拉作為配菜食用。它非常適合搭配米飯。

營養成分

每份

🔥

80

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 6g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小提示

這道菜最好是新鮮上桌,但可以冷藏保存最多 2 天。可以用醬油代替魚露,製作成素食版。可調整辣椒粉的用量,使其不那麼辣,適合小孩食用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。