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辣炒金針菇

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🍄 1包金針菇
    • 🧅 少量切碎的青蔥
    • 1–2根切碎的辣椒
    • 🧄 少量切碎的蒜末
    • 少量食用油
  • 辣醬

    • 1湯匙韓式辣醬
    • 1/2湯匙辣椒粉
    • 🍬 1湯匙糖
    • 2湯匙味醂
    • 1湯匙醬油
    • 1湯匙玉米糖漿
    • 💧 2湯匙水

步驟

1

剪去金針菇底部,輕輕沖洗後掰成大塊。

2

將1–2根辣椒切細。

3

將青蔥切成小段。

4

將韓式辣醬、辣椒粉、糖、味醂、醬油、玉米糖漿和水混合成辣醬。

5

加入切碎的辣椒到辣醬中並攪拌均勻。

6

用小火加熱鍋中的食用油,加入蒜末翻炒約20秒。

7

將金針菇放在翻炒過的蒜末上,用小火加熱至金針菇出水。

8

將辣醬倒在金針菇上,燉煮至醬料變濃稠且均勻裹滿金針菇。

9

出鍋前撒上切碎的青蔥、芝麻和一滴香油調味。

營養成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

搭配白飯食用,組成一頓完整的餐點。可減少辣椒粉或韓式辣醬的用量來調整辣度。剩菜可以冷藏保存最多2天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。