蒜香橄欖油義大利麵
成本 $4, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $4
蒜香橄欖油義大利麵
成本 $4, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
基本
- 🍝 200克義大利麵
- 🧄 4瓣大蒜，切薄片
- 3湯匙橄欖油
- 1茶匙紅辣椒碎
- 🌿 2湯匙切碎的香菜
- 🧂 1茶匙鹽
- ⚫ 1/2茶匙黑胡椒
步驟
1
將義大利麵放入加了鹽的沸水中煮至麵條有嚼勁。瀝水時保留1/2杯麵條水。
2
在中火加熱鍋中的橄欖油，然後加入大蒜煸炒至金黃色。
3
加入紅辣椒碎，拌炒30秒。然後加入煮熟的義大利麵拌勻。
4
加入鹽和黑胡椒調味，最後撒上切碎的香菜即可上桌。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 10g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的香菜能帶來更明亮的風味。如果喜歡，可以加入刨絲的帕芙乳酪以增加濃郁度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。