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醬油蛋飯碗

成本 $1, 保存 $5

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $1

食材

  • 主要食材

    • 🥚 5顆雞蛋
    • 1湯匙芝麻油
    • 1茶匙芝麻
    • 🧅 1根青蔥
  • 調味料

    • 2湯匙醬油
    • 1湯匙米酒
    • 4湯匙水
    • 🧂 1湯匙糖
    • 🧄 1湯匙蒜末

步驟

1

將青蔥切成小段。

2

加熱鍋,倒入芝麻油並炒香青蔥。

3

將5顆雞蛋打入鍋中,以中火煮至底部轉白。

4

在碗中混合醬油、米酒、水、糖和蒜末。

5

將醬汁倒入鍋中,蓋上鍋蓋。

6

將雞蛋和醬汁盛在溫熱的白飯上。

7

淋上芝麻油並灑上芝麻。

營養成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的雞蛋可提升口感與風味。調整醬油的用量以符合個人口味。搭配醃製蔬菜一起享用以均衡餐點。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。