
醬油奶油煎杏鮑菇
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $5
醬油奶油煎杏鮑菇
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍄 1包 杏鮑菇
- 🌱 2湯匙 切碎蔥
- 🧈 1塊 奶油
調味料
- 2湯匙 玉米糖漿
- 🧄 1湯匙 切碎蒜
- 🧂 5湯匙 醬油
- 1湯匙 香油
- 💧 2湯匙 水
步驟
1
切去杏鮑菇的根部,並在流動水下沖洗。將它們縱切成約2厘米厚的片。
2
準備醬汁,在碗中混合1湯匙切碎蒜,2湯匙玉米糖漿,5湯匙醬油,1湯匙香油,2湯匙切碎蔥,以及2湯匙水。
3
以中低火加熱平底鍋。鍋熱後,融化1塊奶油。
4
將菇片放入鍋中,以中低火煎至雙面呈金黃色。
5
將準備好的醬汁倒入菇片上,以中低火煮到醬汁濃稠並裹在菇片上。
6
當醬汁收濃並裹住菇片時,關火。
7
將菇片裝盤,享受醬油奶油煎杏鮑菇。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的杏鮑菇,口感與風味最佳。可根據喜好調整玉米糖漿的量來改變醬汁的甜度。這道菜適合搭配白飯或作為燒烤肉類的配菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。