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煙燻鮭魚蒔蘿班尼迪克蛋

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $10

食材

  • 奶油混合料

    • 🧈 ¼ 杯軟化的奶油
    • 2 湯匙新鮮的蒔蘿
    • 🍋 1 茶匙檸檬皮屑
    • 1 小撮辣椒粉
    • 適量的鹽和黑胡椒粉
  • 水波蛋

    • 1 茶匙白醋
    • 🧂 1 小撮鹽
    • 🥚 4 顆雞蛋
  • 組裝

    • 🍞 2 個英式鬆餅,對半切開並烤過
    • 🐟 4 盎司煙燻鮭魚片
    • 1 小撮辣椒粉
    • 適量的鹽和黑胡椒粉
    • 4 根小的新鮮蒔蘿枝

步驟

1

在碗中將奶油、蒔蘿、檸檬皮屑、辣椒粉、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻。放在一旁備用。

2

在大平底鍋中加入 2 至 3 英吋的水,用大火煮沸。將火力調至中小火,倒入白醋和一小撮鹽。將一顆蛋打入碗中,然後輕輕地將蛋滑入水中。重複此步驟處理剩餘的蛋。將蛋煮至蛋白凝固且蛋黃稍微濃稠但不硬,約需 4 至 6 分鐘。用漏勺將蛋從水中撈出,放在廚房紙巾上吸去多餘水分,然後轉移到溫熱的盤子上。

3

在每個英式鬆餅的一半上厚厚地塗上蒔蘿奶油。放上一層煙燻鮭魚,然後放上一顆水波蛋。根據口味撒上辣椒粉、鹽和黑胡椒粉。用蒔蘿枝裝飾後即可上桌。

營養成分

每份

🔥

528

卡路里

  • 26g
    蛋白質
  • 27g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小提示

使用最新鮮的雞蛋以獲得最佳的水波蛋效果。完成製作後立即食用,確保雞蛋和鬆餅保持溫熱。多做些蒔蘿奶油,可用於吐司或其他早餐食品。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。