
慢燉鍋火腿
成本 $25, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 24 份量
- $25
慢燉鍋火腿
成本 $25, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 24 份量
- $25
食材
甜味劑
- 🟤 2杯壓實的紅糖
蛋白質
- 🍖 1隻(8磅)醃製、帶骨的後腿火腿
步驟
1
收集所有材料。
2
在慢燉鍋底部鋪上約1½杯的紅糖。
3
將火腿放在紅糖上,平面朝下;可能需要稍微修剪一下以適應鍋子。
4
用雙手將剩餘的紅糖均勻塗抹在火腿上。蓋好,低溫慢煮8小時。
5
上桌享用!
營養成分
每份🔥
360
卡路里
- 26g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用醃製且帶骨的火腿以獲得最佳風味。確保慢燉鍋足夠大以容納火腿。如果想要酥脆的糖衣,可以在慢煮後用烤箱快速烘烤幾分鐘。這道食譜非常適合提前準備的節日大餐——將剩菜存放在冰箱中並輕輕加熱即可。嘗試加入丁香、鳳梨汁或芥末來變化口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。