慢燉鍋雞肉塔可
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 份量
- $10
慢燉鍋雞肉塔可
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 份量
- $10
食材
液體
- 1杯雞湯
調味料
- 3湯匙塔可調味料
蛋白質
- 🍗 1磅去皮去骨雞胸肉
步驟
1
收集所有食材。
2
在碗中混合雞湯和塔可調味料。
3
將雞肉放入慢燉鍋中，將雞湯混合物倒在雞肉上。
4
以低溫烹煮6到8小時，然後用兩把叉子將雞肉撕成絲。
營養成分
每份🔥
71
卡路里
- 11g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的玉米餅來提升塔可的風味。添加如磨碎的芝士、切丁的番茄和切碎的香菜等配料以增加多樣性。加倍製作以便留下剩菜，方便週間的餐食準備。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。