慢燉鍋烤牛小排
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份量
- $20
慢燉鍋烤牛小排
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份量
- $20
食材
醬料成分
- 💧 1杯水
- 🍅 1杯番茄醬
- 🍅 1罐（6盎司）番茄糊
- 🍬 ¾杯紅糖
- ½杯醋
- 🟡 2湯匙準備好的芥末
- 🧂 1湯匙鹽
肉類
- 🍖 2磅牛小排
步驟
1
將水、番茄醬、番茄糊、紅糖、醋、芥末和鹽放入慢燉鍋中；攪拌均勻以溶解紅糖和鹽。
2
將牛小排放入醬汁中並攪拌均勻。蓋上蓋子，低溫煮8小時或高溫煮4小時，直到牛小排變軟嫩。
營養成分
每份🔥
1035
卡路里
- 39g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 76g脂肪
💡 小提示
為了更濃郁的風味，可以在烹飪前將牛小排在醬汁中醃製過夜。根據個人口味調整醬汁中的鹽和糖含量。搭配蒸米飯或馬鈴薯泥享用，成為完整的一餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。