
慢煮醃牛肉三明治
成本 $25, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 245 Min
- 12 份量
- $25
慢煮醃牛肉三明治
成本 $25, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 245 Min
- 12 份量
- $25
食材
肉類
- 2塊(3磅)醃牛肉胸肉,附香料包
飲料
- 2瓶(12液量盎司)啤酒
香料
- ¼杯胡椒粒
- 🧄 1整頭蒜,分離並去皮
- 2片大月桂葉
步驟
1
將醃牛肉胸肉放入大鍋中。將一個香料包撒在上面;丟棄剩餘的香料包或保留作他用。倒入啤酒,然後加入足夠的水以蓋過胸肉1英寸。加入胡椒、大蒜和月桂葉,蓋上鍋蓋,煮沸。
2
將火調至中小火。燉煮,每小時檢查一次,如果需要保持胸肉被覆蓋可再加水,直到肉質變軟且能輕易用叉子撕開,至少4小時,最多5小時。
3
小心地將胸肉轉移到砧板上;靜置直至稍微變硬,約10分鐘。將肉切片或撕成絲,然後放在盤子上供食用。丟棄煮汁或保留作他用。
營養成分
每份🔥
487
卡路里
- 34g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
使用高品質的醃牛肉以獲得最佳風味。保存煮汁,可用作湯或燉菜的基底!將撕碎的牛肉與新鮮烘焙的麵包卷以及多種配料如涼拌捲心菜和芥末搭配,製作出美味佳餚。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。