
簡單醋蛋料理
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份量
- $3
簡單醋蛋料理
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份量
- $3
食材
主要食材
- 🥚 2顆雞蛋
- 🥒 少量黃瓜
- 🥕 少量胡蘿蔔
調味料
- 少量辣椒醬
- 少量芝麻
步驟
1
將雞蛋煮約10分鐘。
2
煮好後剝去雞蛋殼。
3
在雞蛋煮的同時,將黃瓜和胡蘿蔔切成薄片。
4
將煮好的雞蛋對半切開。
5
在每半顆雞蛋上放少許黃瓜和胡蘿蔔片。
6
加上少許辣椒醬並撒上芝麻。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 12g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
這道菜非常適合作為快速小吃或開胃菜。可以用醬油代替辣椒醬,味道更溫和。為了增加脆度,可以考慮使用醃製蔬菜代替新鮮蔬菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。