簡易煎蛋吐司
成本 $2.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
簡易煎蛋吐司
成本 $2.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
食材
主料
- 🥚 2個雞蛋
- 🍞 2片吐司麵包
調料
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 🧈 1湯匙黃油
步驟
1
將鍋加熱，放入黃油融化。
2
打入雞蛋，撒上鹽，煎至雞蛋熟透。
3
將吐司兩面煎至金黃，夾上煎蛋即可食用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 12g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可根據個人喜好加入番茄醬或芝士。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。