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簡單美味的青蔥香腸蛋炒飯

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 份量
  • $5

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 1/2 根青蔥,切碎
  • 蛋白質

    • 14 根小香腸,切碎
    • 🥚 1 顆雞蛋
  • 主食

    • 🍚 1 碗熟飯
  • 調味料

    • 1 湯匙醬油
    • 1 湯匙蠔油
    • 🧂 少許鹽
    • 少許黑胡椒
    • 1 湯匙香油

步驟

1

將青蔥切小段。

2

將香腸切成小塊。

3

熱鍋加入食用油,將青蔥在大火中翻炒。

4

加入香腸到鍋中,翻炒至金黃。

5

將煮好的食材推到鍋的一側,並在中火炒蛋。

6

將炒好的蛋與蔥香腸混合,加入米飯,用中火翻炒。

7

將米飯移至鍋的一側,在空出的位置倒入醬油,稍微煮沸。

8

將醬油與米飯混合後,加入蠔油,快速翻炒均勻。

9

試味,加入少許鹽和黑胡椒調整味道。

10

關火,淋入香油,用餘溫翻炒。

11

裝盤,享用您的炒飯吧!

營養成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 50g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

使用隔夜飯能使炒飯的口感更好。根據個人口味調整調味料。可加入胡蘿蔔、青豆等蔬菜,增加營養。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。