蝦仁龍蝦醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 份量
 - $15
 
蝦仁龍蝦醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 份量
 - $15
 
食材
醬料
- 1 ½ 茶匙玉米澱粉
 - 2 茶匙烹調用雪利酒
 - ¼ 茶匙糖
 - ½ 茶匙鹽
 - 2 湯匙醬油
 - ¼ 杯冷水
 - 1 杯水
 
蛋白質
- 🍤 1 磅中型蝦 - 去殼去腸
 - ¼ 磅絞豬肉
 - 🥚 1 顆大蛋,打散
 
香料
- 2 瓣大蒜,切碎
 
食用油
- ¼ 杯植物油
 
步驟
1
在中碗中將 1 ½ 茶匙玉米澱粉溶解於雪利酒中。加入蝦並拌勻裹上漿液。
2
在鍋中以中高溫加熱油。加入蝦並翻炒至變粉紅色,約 3 至 5 分鐘。用漏勺將蝦盛出放到盤子上;盡量將油留在鍋中。
3
將大蒜加入鍋中翻炒幾秒鐘,然後加入絞豬肉。翻炒至豬肉不再呈粉紅色,約 3 至 5 分鐘。
4
在小碗中混合 1 杯水、醬油、糖和鹽;倒入鍋中攪勻。煮沸後蓋上鍋蓋,轉中火燉煮約 2 分鐘。
5
在小碗中將 ¼ 杯冷水和 1 ½ 湯匙玉米澱粉一起攪勻;倒入鍋中。加入蝦並煮至微沸。將打散的蛋淋入鍋中,快速攪拌使其煮熟。
6
立即上桌,最好搭配白米飯。
營養成分
每份🔥
308
卡路里
- 26g蛋白質
 - 5g碳水化合物
 - 20g脂肪
 
💡 小提示
為了更地道的呈現,請將這道菜搭配蒸白米飯享用。事先準備好所有食材,以確保流暢的烹飪過程。避免過度烹煮蝦,否則會變硬。如果您喜歡更濃稠的醬汁,在製作漿液時可將玉米澱粉增至 2 湯匙。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。