
蝦仁玉米起司
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $8
蝦仁玉米起司
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要食材
- 🦐 100g 全蝦
- 🌽 5–6 湯匙 甜玉米
- 🧀 3 把 馬茲瑞拉起司
調味料
- 🧈 1/2 湯匙 奶油
- 2 圈 美乃滋
- 🧂 1 湯匙 糖
步驟
1
將 100g 全蝦放入冷水,加入 1 湯匙味醂或料理酒以去腥。
2
瀝乾蝦子並去除多餘水分。
3
使用濾網將 5–6 湯匙甜玉米瀝乾。
4
熱鍋融化 1/2 湯匙奶油,加入甜玉米稍微翻炒。
5
加入 1 湯匙糖拌勻。
6
加入 2 圈美乃滋和蝦子,翻炒至蝦子呈現粉紅色和金黃色。
7
在混合物上均勻撒上 3 把馬茲瑞拉起司。
8
蓋上鍋蓋,用小火煮至起司融化並變得黏稠。
9
撒上香菜碎,作為點心或前菜上桌即可。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用新鮮蝦子能讓料理更有風味與口感。依個人口味調整糖量與美乃滋分量。建議立即享用,以品味最佳的牽絲口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。