七層德州墨西哥蘸醬
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $15
七層德州墨西哥蘸醬
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $15
食材
基底
- 1罐（16盎司）豆泥
- 🥑 1杯酪梨醬
醬料
- ¼杯美乃滋
- 1盒（8盎司）酸奶油
- 1包（1盎司）塔可調味料
配料
- 2杯切達起司絲
- 🍅 1個番茄，切丁
- 🧅 ¼杯青蔥，切碎
- ¼杯黑橄欖，瀝乾
步驟
1
在一個大盤子中，均勻鋪開豆泥。然後將酪梨醬鋪在豆泥上。
2
在中碗中混合美乃滋、酸奶油和塔可調味料。然後均勻塗抹在酪梨醬層上。
3
在美乃滋混合物層上撒一層切達起司。接著在起司層上加入切丁的番茄、青蔥和黑橄欖。
營養成分
每份🔥
221
卡路里
- 8g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小提示
搭配玉米片或新鮮蔬菜條一起食用。提前製作並冷藏幾小時後再享用——這會使味道更加融合。根據個人喜好調整配料（例如添加墨西哥辣椒增加辣味或額外起司增添濃郁口感）。這道蘸醬非常多用途，可以用植物性替代品取代乳製品來製作純素版本。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。