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麻油辣味午餐肉泡菜炒飯

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 份量
  • $10

食材

  • 材料

    • 🥬 1/4顆泡菜,切碎
    • 200g午餐肉,切丁或搗碎
    • 2湯匙食用油
    • 1湯匙辣椒粉
    • 🧂 1湯匙醬油
    • 🍬 1湯匙糖
    • 1湯匙玉米糖漿
    • 🌰 2湯匙麻油
    • 🌰 1湯匙芝麻

步驟

1

將泡菜切成小塊,備用。

2

加熱平底鍋,然後加入2湯匙食用油。

3

將午餐肉切丁或搗碎,然後加入鍋中。

4

將午餐肉煎至微金黃色。

5

將切碎的泡菜加入鍋中。

6

加入1湯匙糖並拌勻。

7

加入1湯匙辣椒粉並充分混合。

8

加入1湯匙醬油並攪拌均勻。

9

加入1湯匙玉米糖漿並充分拌勻。

10

煮至泡菜完全變軟。

11

關火後,淋上2湯匙麻油。

12

盛盤前灑上1湯匙芝麻。

營養成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 12g
    蛋白質
  • 25g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小提示

使用熟成良好的泡菜能增添更濃郁的風味。可根據個人喜好調整甜度和辣度。搭配一碗蒸飯作為完整的一餐享用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。