
塞梅爾克諾德爾(麵包丸子)
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $8
塞梅爾克諾德爾(麵包丸子)
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $8
食材
麵包
- 🍞 1條(1磅)陳法國麵包,切成1英寸的立方體
- 🍞 1/2杯乾麵包屑
乳製品
- 🥛 1杯牛奶
- 🧈 2湯匙黃油
蔬菜與香草
- 🧅 1個洋蔥,切碎
- 🌿 1湯匙新鮮歐芹,切碎
食品櫃
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 少許黑胡椒粉
蛋類
- 🥚 2個大雞蛋
步驟
1
將麵包塊放入大碗中。加熱牛奶直到邊緣開始冒泡,然後倒在麵包塊上。輕輕攪拌以塗抹麵包。靜置15分鐘。
2
在平底鍋中融化黃油,用中火加熱。加入洋蔥;煮至軟化並翻炒。拌入歐芹後從火上移開。
3
將黃油混入裝有麵包的碗中,並加入雞蛋、鹽和胡椒粉。用手擠壓麵團,穿過手指直至光滑且粘稠。
4
在一鍋淡鹽水中煮沸。製作一個測試麵團球以確保質地正確。如有需要,可逐漸加入麵包屑調整。
5
將剩餘的麵團揉成大麵團球,小心地將它們放入沸水中,小火煮20分鐘。
營養成分
每份🔥
506
卡路里
- 21g蛋白質
- 79g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
使用陳麵包以獲得最佳口感。如果測試麵團球散開,則逐漸添加麵包屑。搭配濃郁的肉汁食用,風味更佳。冷凍剩餘的麵團球以便快速後續用餐——它們重新加熱效果很好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。