Rollkuchen(門諾派甜甜圈)
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 16 份量
- $5
Rollkuchen(門諾派甜甜圈)
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 16 份量
- $5
食材
麵團
- 🥚 3顆大蛋
- 1 ½杯中筋麵粉
- 🧂 1茶匙鹽
油炸
- 2杯芥花油
步驟
1
將雞蛋放入大碗中,打至起泡。逐漸加入麵粉和鹽攪拌,揉成柔軟的麵團。將麵團擀成約1/8英寸厚的薄片,並切成2英寸乘5英寸的長條。在每條中間切一道縫,然後扭轉一端穿過縫隙形成環狀。
2
在深鍋中加熱1 ½英寸高的油(或使用深炸鍋),升溫至攝氏190度(華氏375度)。
3
分批將麵團放入預熱的油中炸至金黃色。用紙巾吸去多餘的油。趁熱或室溫下食用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 9g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
搭配新鮮冰涼的西瓜片一起享用,體驗傳統門諾派風味。確保油溫達到正確的溫度,以保證炸出來的甜甜圈酥脆可口。油炸時不要一次放太多,以免降低油溫導致炸物變軟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。