烤洋葱
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 份量
- $3
烤洋葱
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 份量
- $3
食材
蔬菜
- 🧅 4個中等大小的黃洋葱
調味料/油
- 2湯匙橄欖油
調味品
- 🧂 適量的鹽
- 適量的黑胡椒粉
醋
- 2湯匙香醋
步驟
1
將烤箱架調整至最低位置；預熱烤箱至425°F（220°C）。準備好所有材料。
2
剝去洋葱皮並將其切成兩半。
3
將洋葱塊與橄欖油混合，並用鹽和胡椒充分調味。
4
將洋葱切面朝下放在有邊緣的烤盤上。
5
在烤箱中烤至洋葱變軟且切面呈金黃色，約25到30分鐘。
6
從烤箱取出，必要時調整調味料。淋上香醋即可上桌。
營養成分
每份🔥
54
卡路里
- 1g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用新鮮、堅實的洋葱以獲得最佳風味和口感。撒上一些新鮮的香草，如百里香或迷迭香，增加額外的層次感。刮取托盤上的焦糖洋葱碎屑可以提升菜餚風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。