
烤新馬鈴薯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 份量
- $5
烤新馬鈴薯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 份量
- $5
食材
主料
- 🥔 3磅小紅色新馬鈴薯,對半切開
- 1/4杯橄欖油
- 🧂 1茶匙鹽和現磨黑胡椒
步驟
1
收集所有食材。將烤箱預熱至400°F(200°C),並將烤箱架調整到最低位置。
2
在碗中將馬鈴薯與橄欖油、鹽和胡椒混合均勻。將其排列在有邊緣的烤盤或果凍卷烤盤上,切面朝下。
3
將馬鈴薯放入預熱的烤箱中烘烤,直至變軟且呈金黃色,約20到30分鐘。然後轉移到上菜盤中。
4
上桌並享用!
營養成分
每份🔥
179
卡路里
- 3g蛋白質
- 27g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
將馬鈴薯切成大小均勻的兩半可確保均勻烘烤。將馬鈴薯切面朝下放置以獲得最大程度的褐變和焦糖化效果。您可以添加大蒜或迷迭香來增添額外風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。