
濃郁提拉米蘇
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 份量
- $10
濃郁提拉米蘇
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 5 份量
- $10
食材
咖啡混合物
- ☕ 1 杯濃縮咖啡
- 🥛 ¼ 杯牛奶
- 🍚 ¼ 杯白砂糖
- 3 湯匙蘭姆酒
基底和餡料
- 36 塊手指餅乾
- 🥚 2 個蛋黃
- 9 盎司馬斯卡彭起司
- 🥚 2 個蛋白
- 🍫 ⅛ 茶匙無糖可可粉
步驟
1
將咖啡、牛奶、2 湯匙糖和 2 湯匙蘭姆酒混合在碗中。將手指餅乾浸泡在咖啡混合物中。
2
在 9x13 英寸的烤盤底部鋪上一半浸泡過的手指餅乾。
3
在碗中打散蛋黃和 2 湯匙糖;加入馬斯卡彭起司和 1 湯匙蘭姆酒並充分混合。
4
使用電動攪拌器在碗中打發蛋白,直到形成堅挺的尖峰;然後輕輕拌入馬斯卡彭起司混合物中。
5
將一半的馬斯卡彭混合物鋪在浸泡過的手指餅乾上;再鋪上另一半浸泡過的手指餅乾,均勻地覆蓋上剩餘的馬斯卡彭混合物。
6
在表面撒上可可粉。
7
冷藏至少 3 小時後再食用。
營養成分
每份🔥
597
卡路里
- 15g蛋白質
- 58g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小提示
如果你沒有蘭姆酒,可以用咖啡利口酒代替或完全省略。製作無酒精版本時,可用香草精代替蘭姆酒。提前一天製作甜點風味更佳,因為味道會融合得更好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。