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濃郁提拉米蘇

成本 $10, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 5 份量
  • $10

食材

  • 咖啡混合物

    • 1 杯濃縮咖啡
    • 🥛 ¼ 杯牛奶
    • 🍚 ¼ 杯白砂糖
    • 3 湯匙蘭姆酒
  • 基底和餡料

    • 36 塊手指餅乾
    • 🥚 2 個蛋黃
    • 9 盎司馬斯卡彭起司
    • 🥚 2 個蛋白
    • 🍫 ⅛ 茶匙無糖可可粉

步驟

1

將咖啡、牛奶、2 湯匙糖和 2 湯匙蘭姆酒混合在碗中。將手指餅乾浸泡在咖啡混合物中。

2

在 9x13 英寸的烤盤底部鋪上一半浸泡過的手指餅乾。

3

在碗中打散蛋黃和 2 湯匙糖;加入馬斯卡彭起司和 1 湯匙蘭姆酒並充分混合。

4

使用電動攪拌器在碗中打發蛋白,直到形成堅挺的尖峰;然後輕輕拌入馬斯卡彭起司混合物中。

5

將一半的馬斯卡彭混合物鋪在浸泡過的手指餅乾上;再鋪上另一半浸泡過的手指餅乾,均勻地覆蓋上剩餘的馬斯卡彭混合物。

6

在表面撒上可可粉。

7

冷藏至少 3 小時後再食用。

營養成分

每份

🔥

597

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 58g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小提示

如果你沒有蘭姆酒,可以用咖啡利口酒代替或完全省略。製作無酒精版本時,可用香草精代替蘭姆酒。提前一天製作甜點風味更佳,因為味道會融合得更好。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。