
正宗紐奧良式穆費塔
成本 $30, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份量
- $30
正宗紐奧良式穆費塔
成本 $30, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份量
- $30
食材
橄欖沙拉
- 1杯填有甜椒的綠橄欖,壓碎
- ½杯瀝乾的卡拉馬塔橄欖,壓碎
- ½杯辣椒,瀝乾
- 🥦 ¼杯粗切的醃花椰菜小花
- 🧅 ¼杯醃製調酒洋蔥
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 2湯匙瀝乾的酸豆
- 1湯匙切碎的芹菜
- 🥕 1湯匙切碎的胡蘿蔔
- 1茶匙乾燥牛至
- 1茶匙乾燥羅勒
- ¾茶匙黑胡椒粉
- ½茶匙芹菜籽
- ½杯橄欖油
- ¼杯芥花油
- ¼杯紅酒醋
麵包和餡料
- 🍞 2條(1磅)義大利麵包
- 8盎司薄片熱那亞薩拉米香腸
- 8盎司薄片熟火腿
- 8盎司切片莫塔德拉香腸
- 8盎司切片莫扎里拉奶酪
- 8盎司切片普羅沃洛內奶酪
步驟
1
粗略切碎綠橄欖、卡拉馬塔橄欖、辣椒、花椰菜、調酒洋蔥、大蒜、酸豆、芹菜和胡蘿蔔。
2
將切碎的成分與牛至、羅勒、黑胡椒和芹菜籽混合在一個中碗中。加入橄欖油、芥花油和醋混合。
3
將混合物轉移到玻璃罐或非活性容器中。蓋上蓋子並冷藏至少8小時或隔夜,讓味道融合。
4
將麵包切成兩半,水平挖出多餘的麵包以騰出空間填入餡料。
5
在每半份麵包上均勻塗抹橄欖沙拉,包括油。
6
在下半部分的麵包上鋪上薩拉米香腸、火腿、莫塔德拉香腸、莫扎里拉奶酪和普羅沃洛內奶酪。
7
將三明治合上,放回上半部分麵包,並將每個麵包切成四份。
8
立即食用,或者緊密包裹並冷藏幾小時後再食用,以便風味更好地發展。
營養成分
每份🔥
987
卡路里
- 41g蛋白質
- 63g碳水化合物
- 63g脂肪
💡 小提示
為了獲得最佳風味,請始終使用新鮮高品質的食材,特別是麵包和橄欖油。讓橄欖沙拉醃漬更長時間會加深風味。如果找不到義大利麵包,可以用其他酥脆的圓形麵包代替,如酸種麵包。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。